Nuestro Box Oficial de CrossFit abre sus puertas en 2019 y con una superficie de 580m2 con unas instalaciones equipadas para satisfacer tanto las necesidades de las personas que empiezan a practicar CrossFit por primera vez como para aquellas más exigentes. Sea cual sea tu objetivo, desde adquirir un hábito más saludable mejorando tu forma física o trabajar duro para enfrentarte a tus límites, en CrossFit Dénia no solo encontrarás un lugar donde hacerlo, encontraras una comunidad de gente unida, un espacio donde se aparcan los egos y nos tratamos con respeto, un lugar donde nos ayudamos los unos a los otros porque en algún momento todos empezamos de cero, y a fin de cuentas, de eso va CrossFit, de sentirse mejor, por fuera y por dentro.
El CrossFit consiste en realizar entrenamientos dinámicos que combinan movimientos y ejercicios de diferentes disciplinas con el objetivo de ejercitar nuestro cuerpo llevándonos a un punto físico más funcional. Partiendo de esta base, tú mismo marcas tus objetivos, desde simplemente acudir un par de veces por semana para mejorar tu condición física y así sentirte bien en tu día a día, hasta los que quieren exprimirse al máximo. Por tanto, no importa tus aptitudes físicas ya que CrossFit es para todas las edades, sexo y condición, pero mejor que leer que es CrossFit, ¿Por qué no vienes y pruebas?
Disponemos de varias tarifas para que puedas elegir cual se adapta mejor a tus necesidades dependiendo del tiempo que dispongas o quieras emplear en mejorar tu condición física.
Tanto si solamente estás de forma vacacional o temporal como si lo que quieres es venir a clases según tu ritmo, en CrossFit Dénia tenemos bonos de clases para que vengas cuando consideres.
En la siguiente tabla puedes consultar el horario de las clases y la actividad que se realizará. Recordamos que para asistir a las clases es necesario inscribirse previamente a través del calendario de reserva.
| Horario | Lu | Ma | Mi | Ju | Vi | ||
| 7:00h | C | C | C | ||||
| 8:00h | C | C | C | C | C | ||
| 9:30h | C | C | C | C |
|
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| 10:30h | C | C | C | C | C | ||
| 11:30h | O | O | O | O | O | ||
| 12:30h | O | O | O | O | O | ||
| 14:00h | C | C | C | C | C | ||
| 15:00h | O | O | O | O | O | ||
| 16:00h | O | O | O | O | O | ||
| 17:00h | C | C | C | C | C | ||
| 18:00h | C | C | C | H |
|
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| 19:00h | C | G / S | C | C | 19:30h C |
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| 20:00h | C | C | C | C | |||
| Sábados | ||||
| 9:00h a 10:00h | ||||
| 10:00h a 11:00h | ||||
| 11:00h a 14:00h | ||||
Entrenamientos dirigídos:
C = Clase CrossFit | H = Halterofilia
G = Gimnásticos | S = Strongman
CORE = Abdominales y movilidad
Entreamientos libres:
O = Open Box
Si tienes cualquier duda, quieres venir un día a probar o lo que quieres es inscribirte, dejamos a tu disposición diferentes formas de contactarnos.
